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Manual de Nutrição Para Doenças

Pessoa segurando um glicosímetro que mostra leitura de 110 mg/dL, posicionada em frente a um prato em formato de coração com alimentos saudáveis para controle do diabetes, incluindo salmão, abacate, maçã verde, mirtilos, limão, brócolis, cenoura, tomate, banana, espinafre, grãos integrais e sementes de chia.

Alimentação e saúde: o que posso comer com diabetes?

Cuidar da alimentação é um dos passos mais importantes para prevenir e controlar o diabetes. Fazer boas escolhas no dia a dia ajuda a manter a glicose em níveis seguros e a evitar complicações. Por isso, entender como a comida influência no diabetes é fundamental para viver melhor e com mais saúde.

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