Vitamina B12: para que serve, o que é e como descobrir se preciso suplementar?
Vitamina B12: para que serve | A Vitamina B12 é essencial para a produção de células vermelhas do sangue, suporte ao sistema nervoso, e síntese…
Olá! Sou a Karina, nutricionista que busca integrar os conhecimentos da nutrição com nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Acredito que a reeducação alimentar vai além da simples escolha da comida, pois é fruto da mudança interna de cada indivíduo. Trabalho para mostrar que é possível conquistar uma vida mais saudável e, ao mesmo tempo, melhorar a relação com a comida.
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